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　　5月14日武昌區(qū)中考高考心理調(diào)適直播課

　　睡不著？吃不下？壓力大？考前焦慮我不怕，心理調(diào)適有妙招。武昌區(qū)邀請(qǐng)心理專(zhuān)家開(kāi)設(shè)中高考心理調(diào)適直播課，助你輕松從迎考到贏考。

　　5月14日19：00—21：15由中共武昌區(qū)委宣傳部、武昌區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心主辦，共青團(tuán)武昌區(qū)委員會(huì)、武昌區(qū)融媒體中心承辦的“繽紛文明實(shí)踐 武漢以我為榮”中高考心理調(diào)適直播課專(zhuān)門(mén)為您解決這一系列的問(wèn)題。

　　另外，武昌區(qū)校外未成年人心理健康教育輔導(dǎo)站（位于紫陽(yáng)路220號(hào)的武昌區(qū)青少年宮）開(kāi)通了服務(wù)熱線027-88878184，接受線上心理輔導(dǎo)和周末線下個(gè)案咨詢(xún)，歡迎有需要的家長(zhǎng)致電預(yù)約

　　直播內(nèi)容

　　◎ 學(xué)會(huì)辨識(shí)自己的壓力來(lái)源

　　◎ 學(xué)會(huì)將焦慮指針調(diào)適到適度范圍內(nèi)

　　◎ 轉(zhuǎn)變溝通方式，融洽親子關(guān)系

　　直播時(shí)間：5月14日19：00—21：15

　　直播觀看入口：大成武昌視頻號(hào)，點(diǎn)擊掃碼觀看