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　　只要用人單位安排了高溫作業(yè)，企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織等單位的勞動(dòng)者都可依法享受高溫津貼。

　　高溫補(bǔ)貼條件：

　　用人單位安排勞動(dòng)者高溫作業(yè)的(勞動(dòng)者在35℃以上(含35℃)高溫天氣從事露天崗位工作以及用人單位不能采取有效措施將工作場(chǎng)所溫度降低到33℃以下(不含33℃)的統(tǒng)稱高溫作業(yè))，應(yīng)當(dāng)向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。

　　如果你的辦公室溫度無(wú)法降低到33℃以下，還是可以享受高溫津貼的。

　　預(yù)防高溫的辦法：

　　(1)露天或在高溫環(huán)境下作業(yè)的人員，必須采取減少直接受熱輻射的防護(hù)措施，加強(qiáng)通風(fēng)，改善工作生活環(huán)境;

　　(2) 俗話說(shuō)得好，心靜自然涼!平常生活中要保持平和的心態(tài)，注意避免產(chǎn)生不良的情緒，保證充足睡眠，防止過(guò)度疲勞;

　　(3) 工作過(guò)程中及時(shí)補(bǔ)充水分，其次要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些蔬菜、水果等維生素含量較高的食品，備足備好冷開(kāi)水、鹽開(kāi)水、綠豆湯、酸梅湯、菊花茶等清涼飲料;

　　(4)備用解暑藥物人丹、十滴水、清涼油或風(fēng)油精等，一旦出現(xiàn)先兆中暑及輕癥中暑癥狀時(shí)，宜及時(shí)服用;

　　(5)最重要的一點(diǎn)避開(kāi)烈日下的活動(dòng)啊(10點(diǎn)至16點(diǎn)的時(shí)候陽(yáng)光最為強(qiáng)烈，及時(shí)躲避)