新疆婦幼保健院入園體檢預(yù)約掛號流程
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-15 21:24:42作者:智慧百科
南岳衡山冬季登山裝備及注意事項(xiàng)
?、俸褚卵?/strong>,便捷的登山鞋,登山杖都是常規(guī)的冬季出行裝備。
②手套、帽子、耳套。山上風(fēng)大冷,大家要記得備上手套、帽子。耳朵畏寒的戴上耳套,同時(shí)登山身體容易出汗,在微微出汗時(shí)就要注意適當(dāng)散熱,不要讓汗水變涼使身體受寒了。
?、鄄菪?/strong>。除了常規(guī)的裝備,在南岳登山,如遇到路面冰滑或積累了厚雪,草鞋和冰爪就是必不可少的了。冰爪可買可租,直接套在鞋外即可。
?、軟_鋒衣,強(qiáng)烈推薦,不僅是防風(fēng)防寒,還能有效濕氣滲透,增強(qiáng)保暖度。
?、葑铌P(guān)鍵的是防風(fēng)和防滑。登山時(shí),切不要奔跑跨步或走到懸石邊,陡坡處最好結(jié)伴而行,注意來往行人和車輛。如若摔倒,要緩慢地爬起來。