中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

　　一、超級(jí)人體彈弓

　　項(xiàng)目介紹:

　　人體彈弓又稱為第三代彈力秋千，由兩排立桿、動(dòng)力裝置、自制不銹鋼滑輪、安全掛鉤、彈性繩、安全裝備(可調(diào)節(jié))、牽引裝置、UTV等組合而成，雙保險(xiǎn)強(qiáng)化設(shè)計(jì)，新穎刺激，與眾不同。

　　使用環(huán)境:

　　彈力秋千前后40米，高度20米以內(nèi)不可 以有任何障礙物，在風(fēng)速大于15m/s (七級(jí)風(fēng))或雷雨天氣時(shí)禁止使用。

　　操作規(guī)程及注意事項(xiàng):

　　1、彈性繩在使用過(guò)程中根據(jù)體重調(diào)整使用根數(shù),詳見(jiàn)下表:

　　注:彈力秋千載荷應(yīng)嚴(yán)格控制在彈性繩使用載荷范圍內(nèi)。

　　2、安全裝備正確使用方法:先將雙肩系緊，系牢。然后固定腰部，腰帶系緊，腿部位系牢。系好后安全裝備各個(gè)部位不得松動(dòng)?？劢哉{(diào)至閉鎖狀態(tài)。除現(xiàn)場(chǎng)操作人員，其他人不得操作。

　　3、動(dòng)力裝置在每天使用之前必須進(jìn)行空載負(fù)荷運(yùn)行，并檢查開(kāi)關(guān)是否靈活，在使用手柄開(kāi)關(guān)時(shí)，絕對(duì)禁止點(diǎn)觸升降。在升降時(shí)，開(kāi)關(guān)必須按到底不得松動(dòng)。

　　4、上升高度:彈性繩上部的不銹鋼旋轉(zhuǎn)環(huán)，與立柱頂端滑輪間距為1.5米。

　　5、操作方法:每天至少兩個(gè)工作人員操作，操作人員應(yīng)熟知產(chǎn)品使用說(shuō)書及安全注意事項(xiàng)。

　　6、注意事項(xiàng):更換彈力繩時(shí)，兩側(cè)應(yīng)同時(shí)更換，使其數(shù)量相同，以免因兩側(cè)受力不均引起游客左右傾斜搖擺。

　　7、16周歲以下兒童、身患疾病的游客禁止游玩此項(xiàng)目，游玩過(guò)程中注意安全。

　　設(shè)備安全檢查:

　　每日運(yùn)營(yíng)前，須檢查鋼絲繩有無(wú)斷開(kāi)毛刺現(xiàn)象，有毛刺須更換。鋼絲繩卡扣、電機(jī)鋼絲繩卡扣、保險(xiǎn)掛鉤螺絲有無(wú)松動(dòng)，有松動(dòng)需要緊固，電機(jī)鋼絲繩每次使用完畢時(shí)要從新盤繞，增強(qiáng)鋼絲繩使用壽命。鋼絲繩為易耗品，建議每半年更換一次。

　　二、動(dòng)感單車踩泉

　　項(xiàng)目介紹:

　　智能動(dòng)感單車噴泉是克萊思沃科技(極速部落/極速旱雪)自主研發(fā)的又一款智能物聯(lián)網(wǎng)互動(dòng)娛樂(lè)項(xiàng)目，是吶喊噴泉的升級(jí)版。是集合了運(yùn)動(dòng)健身、音效氛圍、親水互動(dòng)、人人互動(dòng)等元素的新型網(wǎng)紅娛樂(lè)項(xiàng)目，2019年下半年.上市，2020年風(fēng)靡全網(wǎng)，設(shè)備內(nèi)置程序控制系統(tǒng)，弱電 系統(tǒng)。

　　同時(shí)該設(shè)備為標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)品，微信掃碼付款及時(shí)開(kāi)啟無(wú)需運(yùn)營(yíng)人員看護(hù)，隨玩隨掃，隨掃隨玩，腳踩頻率越高，水柱上升速度越快，最高揚(yáng)程可達(dá)30m，設(shè)備安裝簡(jiǎn)單，移動(dòng)方便，一經(jīng)推出便爆紅抖音，是當(dāng)下新型引流產(chǎn)品，游客互動(dòng)體驗(yàn)極高適合景區(qū)，農(nóng)莊，廣場(chǎng)等多種應(yīng)用場(chǎng)景。

　　操作介紹:

　　1、上半身應(yīng)保持穩(wěn)定

　　踩動(dòng)感單車時(shí)，上半身以核心肌肉為主軸，以大腿和臀部為重心，保持穩(wěn)定，踩動(dòng)時(shí)不應(yīng)歪斜或扭動(dòng)。

　　2、手部和背部自然彎曲

　　踩動(dòng)感單車時(shí)，背部應(yīng)自然向前彎曲，不可挺立僵直。如果腰背持續(xù)維持不良姿勢(shì)，長(zhǎng)久下來(lái)可能會(huì)導(dǎo)致腰背疼痛。另外，平時(shí)多做腰背伸展，增加柔軟度與穩(wěn)定性，有助在動(dòng)感單車上的表現(xiàn)。同時(shí)，手臂也應(yīng)于騎乘時(shí)呈現(xiàn)自然彎曲的姿勢(shì)。騎乘時(shí)手部或肩膀若僵直出力，可能會(huì)因手腕及手肘部位施力不當(dāng)造成疼痛，且手臂姿勢(shì)也將連帶影響腰背前曲的角度。

　　在進(jìn)行戶外單車運(yùn)動(dòng)時(shí)，有些人可能于騎乘時(shí)欲注意前方路況而拼命將脖子往上抬，造成肩頸施力過(guò)久，導(dǎo)致肌肉緊繃、酸痛。應(yīng)該將肩膀、頸部放松，視角維持在前輪前方的位置，運(yùn)用眼角余光察看前方路況即可。

　　3、用前腳掌進(jìn)行踩踏

　　踩動(dòng)感單車的腳掌應(yīng)置于正確的位置，以達(dá)到完整、有效率的輸出，連帶增加動(dòng)感單車的速度和穩(wěn)定度。正確的方法是將腳指后方最大面積的腳掌位置踩于踏板偏內(nèi)側(cè)，用前腳掌部位踩踏，而非用足弓的位置施力。如此一來(lái)，大腿周圍的主要肌肉才可以正確地用上。

　　4、保持圓形運(yùn)動(dòng)

　　踏的動(dòng)作會(huì)呈現(xiàn)圓形的循環(huán)，若踩動(dòng)動(dòng)感單車踏板能夠畫出越趨近圓形的角度，踩踏的效率便會(huì)越好。

　　三、玄天觀日臺(tái)——鳥巢攝影

　　玄天觀日臺(tái)上有一個(gè)美麗的地方——鳥巢。在這里霧在山間游動(dòng)，日出和日落時(shí)，光折射的五彩斑斕，瞬息萬(wàn)變，蔚為壯觀。在這里，坐在鳥巢中你可感受到仙子般的感覺(jué)。

　　拍攝地點(diǎn):網(wǎng)紅點(diǎn)--鳥巢

　　拍攝主題:網(wǎng)紅點(diǎn)攝影服務(wù)

　　活動(dòng)準(zhǔn)備:

　　1、專業(yè)攝影師拍攝;

　　2、數(shù)據(jù)單反相機(jī);

　　3、活動(dòng)場(chǎng)地--鳥巢(附圖)、活動(dòng)服裝--仙子服;

　　4、根據(jù)拍攝的地點(diǎn)，是否需要景區(qū)車跟隨;注:以上事項(xiàng)需付費(fèi)租賃。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備:

　　網(wǎng)點(diǎn)攝影服務(wù)為戶外活動(dòng)，參加本次服務(wù)活動(dòng)的視同承諾遵守如下條約:

　　1、本次活動(dòng)提供景區(qū)車、仙女服裝、鳥巢裝備 (需付費(fèi)) ;

　　2、活動(dòng)中請(qǐng)各位注意車輛交通安全、自身安全和器材安全，以免造成不必要的損失。

　　3、活動(dòng)中請(qǐng)愛(ài)惜大自然，不亂扔垃圾;

　　4、如遇特殊天氣，活動(dòng)不可進(jìn)行;

　　四、茶園露營(yíng)

　　規(guī)劃內(nèi)容：

　　玄天觀日臺(tái)上有一個(gè)美麗的地方——鳥巢。在這里霧在山間游動(dòng)，日出和日落時(shí)，光折射的五彩斑斕，瞬息萬(wàn)變，蔚為壯觀。在這里，坐在鳥巢中你可感受到仙子般的感覺(jué)。

　　活動(dòng)目的:

　　透過(guò)搭帳篷露營(yíng)、玩游戲，讓游客放松身心、結(jié)交朋友。透過(guò)美食分享，讓游客和孩子親自體驗(yàn)分享的樂(lè)趣，也給各位帶來(lái)了交流廚藝的契機(jī)。同時(shí)能夠更好地提高交往潛力、動(dòng)手實(shí)踐潛力，幫忙孩子們學(xué)會(huì)溝通、協(xié)作、關(guān)愛(ài)和感恩，讓孩子懂得親情與友誼的可貴，增加孩子與父母朋友之間的親密度。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備:

　　活動(dòng)資料戶外知識(shí)講解、美食互享、親子游戲、體火晚會(huì)、露營(yíng)

　　活動(dòng)方式:

　　親子家庭、研學(xué)、戶外露營(yíng)活動(dòng)

　　活動(dòng)地點(diǎn):龜龍窩茶園

　　活動(dòng)時(shí)間:一天一夜

　　活動(dòng)安排:

　　1、選擇合適的地點(diǎn)扎帳篷;

　　2、美食互享會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)展示廚藝;

　　3、篝火晚會(huì):篝火晚會(huì)、才藝表演、戶外K歌、觀看星空;

　　4、游戲:搶凳子、偷天陷阱、傳吸管、運(yùn)氣球、兩人三足等;

　　5、欣賞日出、享受清晨的陽(yáng)光!

　　6、收拾場(chǎng)地，露營(yíng)結(jié)束，結(jié)束愉快行程。

　　五、知青愛(ài)勞動(dòng)

　　1963年至1978年，湖南醴陵、湘潭、株洲、長(zhǎng)沙等. 地部分知青分批上山下鄉(xiāng)來(lái)到大院，15年 的崢嶸歲月里，共計(jì)260余位知青參與大院的開(kāi)發(fā)建設(shè)，他們戰(zhàn)天斗地飛灑汗水，奉獻(xiàn)熱血青春，為大院的早期建設(shè)作出不可磨滅的貢獻(xiàn)和留下不可忘卻的人生軌跡。原在大院的棚下、大壩、大路坑、新田村、大院街等多處均建有簡(jiǎn)易住所，目前僅殘存大院知青街一一處。每年仍有大批當(dāng)年下放至此的知青及知青的后人來(lái)這片熱土尋訪故人，追憶往事，感觸那.段激情澎湃的歲月。

　　項(xiàng)目介紹:

　　1、竹渠引水: 5人一組，分工協(xié)作，搭建竹筒水渠，實(shí)現(xiàn)竹渠引水即為成功。

　　2、扎籬笆:分組進(jìn)行扎籬笆比賽。

　　3、制作艾葉米馃:在當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶的指導(dǎo)下，親手制作艾葉米馃，可帶走食用。