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　　為做好學校疫情防控工作，確保師生員工健康安全，根據(jù)對當前疫情的研判，經(jīng)研究并報市疫情防控指揮部同意，從2022年9月26日起至9月28日，渭城區(qū)各級各類學校將暫停線下教學活動。請您務必做好孩子居家期間學習、生活與安全的監(jiān)督和管理，履行好監(jiān)護職責，保證孩子健康成長。

　　一、學習方面

　　1.線上教學時間。暫定9月26-日---9月28日（周一至周三）開展線上教學。小學每天4課時，上、下午各2課時，初中每天6課時，上、下午各3課時，上、下午各1次眼保健操。

　　2.堅持線上學習。提醒孩子每天按時參加線上教學，做好學習筆記，按時完成課后作業(yè)，預習第二天新課。監(jiān)督孩子每天使用電腦、手機在線總時間小學控制在2小時、中學控制在3小時以內(nèi)，小學連續(xù)使用不超過20分鐘，中學連續(xù)使用不超過30分鐘。使用間隔最少15分鐘。

　　3.堅持課外閱讀。開展親子閱讀或孩子獨自閱讀活動，引導孩子主動交流讀書心得、做摘抄和寫讀后感，嘗試鑒賞書籍，通過獨立思考和情感體驗豐富精神世界。請您在孩子學習、閱讀時不玩手機、不看電視、不做其他影響孩子學習的活動，為孩子營造良好的家庭學習氛圍。

　　二、生活方面

　　1.科學作息時間。督促孩子合理制定作息時間，按時參加線上教學，自覺完成各項學習任務。建議您帶頭做到早睡早起，為孩子樹立榜樣示范。

　　2.加強體育鍛煉。督促孩子每日進行居家體育鍛煉，鍛煉以健身操、仰臥起坐、俯臥撐、呼啦圈等適合居家的項目為主，堅持每日鍛煉1小時。建議您與孩子一同鍛煉，養(yǎng)成家庭體育鍛煉好習慣。

　　3.堅持居家勞動。鼓勵孩子參加家務勞動，指導其獨立完成力所能及的居家衛(wèi)生打掃、物品收納整理、家庭消毒通風、花草養(yǎng)護和學習廚藝等家務，促進孩子形成勞動意識，提高勞動技能。

　　4.堅持做眼保健操。督促孩子上、下午按時做眼保健操。除此外，提醒孩子課間盡量向遠處眺望，緩解眼部疲勞。

　　三、安全方面

　　1.自覺遵守防疫規(guī)定，履行防控法定義務，積極配合落實疫情管控、信息排查等相關(guān)措施，服從社區(qū)、鎮(zhèn)村統(tǒng)一組織安排，根據(jù)要求進行核酸檢測。學生及共同居住人非必要不離開咸，確需離開需向班主任及所在社區(qū)（村）報告。

　　2.及時關(guān)注官方發(fā)布的權(quán)威信息，不恐慌、不信謠、不傳謠。學生及共同居住人要文明上網(wǎng)，不得在網(wǎng)上發(fā)布不當言論。

　　3.強化個人防護，科學佩戴口罩，勤洗手，常通風，不聚集，一米線，用公筷，打疫苗，自覺凈化生活圈、朋友圈，盡量減少外出，遠離人員密集場所，保持安全社交距離。

　　4.做好日常健康監(jiān)測。堅持每日晨午2次測溫，體溫及時上報班主任。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，第一時間上報社區(qū)，配合社區(qū)防控工作，并將動態(tài)向班主任報備。

　　5.加強心理健康輔導。履行孩子監(jiān)護職責，加強對孩子心理輔導，疏導焦慮情緒，消除心理擔憂，給予更多鼓勵，與孩子共同樹立戰(zhàn)勝疫情的信心，保證孩子身心健康。

　　6.做好居家安全防范。教育孩子要規(guī)范使用家用電器、燃器燃具、采暖設施等，對水、電、暖、氣等管線設備進行安全檢查，排除隱患，確保居家環(huán)境安全放心。

　　請家長朋友密切關(guān)注班級群里的通知和學校公眾號，相信有您的密切配合，我們一定會戰(zhàn)勝疫情，早日恢復正常學習、生活和工作秩序。

　　渭城區(qū)文林學校

　　2022年9月25日