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　　2022年寧波女子馬拉松報名指南（時間+入口+方式）

　　報名起止時間

　　2022-03-08 10:00:00 — 2022-03-18 23:59:59

　　活動起止時間

　　2022-03-27 07:30:00 — 2022-03-27 11:30:00

　　活動人數(shù)：1000

　　賽事信息

　　【賽事日期】

　　2022年3月27日（周日）上午7:30-11:30

　　【賽事地點】

　　起點：皎口水庫大壩 終點：西山閣賓館

　　【賽事組別】

　　歡樂組：10.4km；半程組：21.0975km

　　【賽事規(guī)?！?/p>

　　歡樂組：300人；半程組：700人，總計1000人

　　報名信息

　　【報名時間】

　　即日起至2022年3月18日（額滿即止）

　　【報名費用】

　?、?半程馬拉松100元/人

　　② 歡樂跑80元/人

　　【報名方式】

　?、俟俜轿⑿殴娖脚_：寧波女子馬拉松

　?、诠俜骄W站：活動嘉

　　【報名入口】點擊進入

　　參賽要求

　?。ㄒ唬┠挲g要求：

　　1、半程馬拉松年齡限18周歲以上-60周歲以下；

　　2、歡樂跑年齡限10周歲以上-60周歲以下；10-18周歲未成年人參賽需要求其監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明。

　?。ǘ﹨①愡x手身體狀況要求：

　　馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽選手可根據(jù)自己的身體狀況和實際能力，選擇半程馬拉松、歡樂跑其中的一個項目報名參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

　　1、先天性心臟病和風濕性心臟??；

　　2、高血壓和腦血管疾??；

　　3、心肌炎和其他心臟病;；

　　4、冠狀動脈病和嚴重心律不齊;

　　5、血糖過高或過低的糖尿??；

　　6、比賽日前兩周以內患過感冒；

　　7、其它不適合運動的疾??；

　　8、孕婦。