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　　永嘉縣發(fā)熱診室(門診)一覽表

　　需要外出就醫(yī)時(shí)，請(qǐng)注意如下事項(xiàng)：

　　1.按需選擇就近醫(yī)院，提前網(wǎng)上或電話預(yù)約掛號(hào)。

　　2.全程佩戴口罩，減少在醫(yī)院停留時(shí)間。

　　3.觸摸門把手、掛號(hào)機(jī)、取款機(jī)等物體表面后及時(shí)洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。

　　4.候診和排隊(duì)時(shí)與他人保持1米以上距離。

　　5.盡量選擇樓梯步行，乘坐電梯避免同梯人過(guò)多。

　　6.注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生。

　　永嘉縣防控辦發(fā)出十項(xiàng)倡議!

　　預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人!

　　廣大市民：

　　為有效預(yù)防新冠肺炎，提升自身健康水平，結(jié)合當(dāng)前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，永嘉縣防控辦向全社會(huì)發(fā)出“預(yù)防新冠，做自己健康第一責(zé)任人”十項(xiàng)倡議。

　　一、戴口罩。

　　在室內(nèi)外人員密集場(chǎng)所、乘坐電梯或公共交通工具時(shí)，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時(shí)，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。口罩須及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí);廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。

　　二、勤洗手。

　　在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時(shí)洗手或手消毒;手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。

　　三、常通風(fēng)。

　　人員擁擠的室內(nèi)辦公室和集體教室要勤通風(fēng)。家庭要擇時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，每日開(kāi)窗通風(fēng)至少2～3次，每次20～30分鐘;家中人員較多或有病人、訪客時(shí)，建議隨時(shí)開(kāi)窗通風(fēng);使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時(shí)，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開(kāi)窗通風(fēng)。

　　四、少聚集。

　　盡量不去人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動(dòng)，保持安全社交距離。

　　五、樹立衛(wèi)生意識(shí)。

　　日常居家辦公要經(jīng)常清潔衛(wèi)生，必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。

　　六、注重日常調(diào)理。

　　生活要規(guī)律，注意休息，保證充足睡眠。適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦汗，避免受涼。飲食清淡、規(guī)律，多喝溫水、多食用新鮮的水果蔬菜及牛奶、雞蛋等，提高機(jī)體免疫力。做到飲食有節(jié)，起居有常。

　　七、做好健康監(jiān)測(cè)。

　　出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場(chǎng)所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測(cè)和抗原自測(cè)，做到早發(fā)現(xiàn)。

　　八、主動(dòng)接種疫苗。

　　無(wú)接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個(gè)月應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種、“應(yīng)接盡接”。

　　九、主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)。

　　主動(dòng)學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識(shí)，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會(huì)秩序。

　　十、主動(dòng)配合疫情防控。

　　一旦確認(rèn)成為陽(yáng)性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，做好居家觀察并主動(dòng)落實(shí)后續(xù)防范措施，不必恐慌。

　　你我共同努力，期待春暖花開(kāi)!

　　永嘉縣新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室2022年12月8日