中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

　　流感和新冠肺炎都是呼吸道傳染病，針對(duì)這兩種傳染病的預(yù)防措施基本一致，包括以下幾點(diǎn)：

　　(1)流行期間盡量減少外出活動(dòng)。避免去疾病正在流行的地區(qū)。減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方。

　　(2)個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴醫(yī)用外科口罩。減少接觸公共場(chǎng)所的公用物品和部位，避免用手接觸口、 鼻、眼;懷疑接觸不潔物品時(shí)后要及時(shí)清潔雙手;打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服遮住口、鼻。

　　(3)健康監(jiān)測(cè)與就醫(yī)。主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測(cè)。若出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫(yī)。就醫(yī)時(shí)盡量避免乘坐公共交通工具，避免前往人員密集的場(chǎng)所。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過什么人，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。

　　(4)保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。

　?、倬邮仪陂_窗，經(jīng)常通風(fēng)。

　?、诩彝コ蓡T不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

　　③不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾桶內(nèi)。

　?、茏⒁鉅I(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)。

　?、荼M量避免前往售賣禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等的市場(chǎng)。

　　(5)在新冠肺炎疫苗上市前，為防止出現(xiàn) “雙流行”，及早接種流感疫苗是最有效的保護(hù)手段。