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　　武漢備孕檢查

　　一、健康教育及指導(dǎo)

　　遵循普遍性指導(dǎo)和個體化指導(dǎo)相結(jié)合的原則，對計劃妊娠的夫婦行孕前健康教育及指導(dǎo)，主要內(nèi)容包括：

　　（1）有準(zhǔn)備、有計劃地妊娠，盡量避免高齡妊娠。

　?。?）合理營養(yǎng)，控制體質(zhì)量增加。

　　（3）補充葉酸0.4~0.8 mg/d[13-14]，或含葉酸的復(fù)合維生素[14]。既往生育過神經(jīng)管缺陷（NTD）兒的孕婦，則需每天補充葉酸4 mg[13-14]。

　　（4）有遺傳病、慢性疾病和傳染病而準(zhǔn)備妊娠的婦女，應(yīng)予以評估并指導(dǎo)。

　?。?）合理用藥，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。

　　（6）避免接觸生活及職業(yè)環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)（如放射線、高溫、鉛、汞、苯、砷、農(nóng)藥等），避免密切接觸寵物。

　?。?）改變不良的生活習(xí)慣（如吸煙、酗酒、吸毒等）及生活方式；避免高強度的工作、高噪音環(huán)境和家庭暴力。

　　（8）保持心理健康，解除精神壓力，預(yù)防孕期及產(chǎn)后心理問題的發(fā)生。

　?。?）合理選擇運動方式。

　　二、檢查項目有哪些>>