周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
更新時間:2022-06-09 09:45:02作者:佚名
1、注意洗頭頻率,一般秋冬季節(jié)2~3天洗一次,春夏季節(jié)可1~2天洗一次。如果洗頭過于頻繁,也會損壞頭皮和發(fā)質(zhì),使頭皮變得敏感,頭發(fā)變得毛躁干枯。
2、避免搔抓頭皮頭皮其實比臉部的皮膚還要薄,很容易破裂出血,所以洗頭的時候最好不要用指甲抓撓頭皮,用指腹在頭皮上按摩打圈即可。
3、洗發(fā)時控制水溫水溫過高容易過多帶走頭皮的油脂和營養(yǎng),發(fā)質(zhì)也更脆弱易受損;頭皮為了自我保護,反而會分泌出更多的油脂,導致頭皮屑和出油更嚴重。
4、護發(fā)素別往頭皮上抹。
5、注意枕頭衛(wèi)生,建議枕頭每1~3年更換一次,每3個月清潔一次。