周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
更新時間:2022-07-04 09:47:28作者:佚名
1、不是,野米是進(jìn)口的進(jìn)口美洲菰米,這是一種營養(yǎng)價值很高的食物,與我們平常生活中所食用的米不太一樣。
2、野米是中國進(jìn)口美洲菰米的翻譯叫法。野米與稻米是兩種不同的東西。野米是一種禾本科菰的種子,外殼不用打磨,呈灰黑顏色,含有極高的營養(yǎng)成分。野米中的蛋白質(zhì)、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多,是難得的保健食物,可稱之為“米”中之王。在中國,野米也叫菰米。野米的叫法是美洲菰米中國翻譯叫法。
3、野米的纖維是白米的3倍,葉酸含量大約是白米的5倍,蛋白質(zhì)大約是白米的1倍。野米的營養(yǎng)價值較白米豐富,特別是在其蛋白質(zhì)含量方面,尤其出色。200克煮熟的野米原來已經(jīng)含有相等于一兩肉的蛋白質(zhì)。野米含豐富蛋白質(zhì),比白米還要多,熱量卻比糙米更少。