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2023-01-30
什么時(shí)候的蘋果最好吃（啥時(shí)候的蘋果好吃）
更新時(shí)間：2022-07-12 09:00:12作者：未知
1、秋季是蘋果成熟的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候的蘋果最好吃?？蛇x擇個(gè)大適中、顏色艷麗、軟硬適中、果皮光潔、無蟲眼和損傷、肉質(zhì)細(xì)密、酸甜適度、氣味芳香者食用。
2、蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蘋果是人們最熟悉的水果之一，它富含糖類、維生素、無機(jī)鹽、纖維素、有機(jī)酸、多酚及黃酮類植物化合物。常吃蘋果既能補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又有促進(jìn)消化、減輕便秘、維持體內(nèi)酸堿平衡、降血脂、降血壓、穩(wěn)定血糖、減肥、美容等作用。