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1、在早些時候，自來水還沒有普及千家萬戶，打得起水井的也只是少數(shù)人，許多人都是到河灣里去洗澡的，而立秋不能洗澡的說法，則是當時針對在河里洗澡而言的。因為立秋后河水的溫度會較夏天降低，再加上經過炎熱的夏季后，人體內耗比較大，導致了免疫力下降，此時下河洗澡容易腿抽經和感冒。而立秋后在家淋浴泡澡都是沒有限制的。

2、立秋之后,隨著天氣的轉涼,再下河洗澡就有明顯不一樣的感覺了,秋天的河水會比原來涼很多,下河洗澡會不自覺打寒戰(zhàn),上岸后,皮膚會發(fā)緊。如果體溫無法適應,就容易抽筋和患感冒。專業(yè)醫(yī)師進一步指出,在經過炎熱的夏季后,人體內耗比較大,導致身體免疫力下降,如果立秋后還到河里或灣里洗澡,就容易引起普通感冒和病毒性感冒等疾病。同時,轉入秋季以后,水中的微生物也在發(fā)生著變化,更容易引起各種皮膚病。所以,隨著氣溫的下降,想要下河洗澡的念頭最好還是趁早打消。