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2023-01-30
末伏日可以吃姜嗎（末伏還能喝姜水嗎）
更新時間：2022-08-06 21:01:11作者：佚名
1、末伏日可以吃姜。
2、但是要在適合的時段吃：早上吃姜吸收和療效是最好的，中午之后就不要吃姜了，晚上吃姜相當(dāng)于吃砒霜。三伏天人容易燥熱、消化系統(tǒng)不好的人不能過量吃姜、會加重病情。
3、三伏天是一年中氣溫最高的時期，此時高溫多雨我們每天都能明顯感受到酷暑的悶熱和潮濕，這時人們大多處于煩躁、易疲勞的狀態(tài)稍微動一動就大汗淋漓。
4、但三伏天也是補(bǔ)充人體陽氣的最佳季節(jié)，祛除體內(nèi)的風(fēng)、寒、濕等邪氣，讓陽虛氣虛之人增強(qiáng)免疫力，輕松治療疾病。
5、伏天是一年中最為炎熱的季節(jié)，即所謂的初伏、中伏、末伏，雖然酷暑難當(dāng)，但卻是養(yǎng)陽氣的最佳時機(jī)。