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2023-01-30
末伏應(yīng)該吃姜嗎（末伏立秋可以吃姜）
更新時(shí)間：2022-08-08 10:07:53作者：佚名
1、在燉雞時(shí)可適量加入生姜，生姜性溫，可以調(diào)節(jié)人體在夏季內(nèi)外的溫差，使得人體適應(yīng)外界環(huán)境，起去濕強(qiáng)身的作用。
2、因?yàn)樯菬嵝允澄?，而且生姜還含有大量的“姜油酮”，從中伏到末伏，每天吃少許的生姜，可以幫助去除身體中的濕氣，從而使脾胃越來(lái)越好。而每年中伏開(kāi)始，也是最適合曬伏姜的時(shí)候，因?yàn)榇藭r(shí)天氣炎熱，曬出來(lái)的生姜，辛辣味更重，能更好的去除體內(nèi)的濕氣。所以從中伏到末伏，聰明人都會(huì)吃“曬伏姜”一寶，健康無(wú)煩惱，而且這道美食，老少皆宜。
本文標(biāo)簽： 吃姜嗎