周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
末伏了還可以吃甜瓜嗎 末伏可以吃西瓜嗎
更新時(shí)間：2022-08-08 12:01:34作者：佚名
1、末伏了可以吃甜瓜，適合末伏的日常飲食。
2、其中，適合此時(shí)吃的水果有：甜瓜。甜瓜具有清暑熱、利小便的作用。在中醫(yī)理論中，蘋果溫和，對(duì)健脾、生津、潤燥作用明顯。橙子對(duì)健脾合胃，寬胸理氣有獨(dú)特功效。
3、除了果蔬，適合末伏吃的肉食有養(yǎng)陰潤燥的豬蹄；驅(qū)寒除濕的羊肉；增強(qiáng)食欲、清熱祛濕消腫的鴨肉。