周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
頭朝東好還是朝西好，睡覺的床頭朝東好還是朝西好
更新時(shí)間：2022-08-19 06:03:58作者：佚名
1、頭朝東睡比較好。
2、受地球磁場(chǎng)的影響，可以使地球的磁力線平穩(wěn)的穿過身體，減少磁力線對(duì)人體的影響，使代謝率降低，氣血暢通，減少能量消耗。
3、人體的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時(shí)，主動(dòng)脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時(shí)人最容易入睡，睡眠質(zhì)量也高，其他頭朝東也都不錯(cuò)。就是不能朝西，地球由西向東自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖，睡眠很難安穩(wěn)，易引起神經(jīng)衰弱，失眠，胸悶心悸。
4、中醫(yī)學(xué)講人體在睡眠過程中應(yīng)當(dāng)“立脈”、“立氣”。這個(gè)“立”其實(shí)是指讓體內(nèi)氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。我國的地形是西高東低，順著山勢(shì)和水勢(shì)，氣流的走向是西北方往東南方前進(jìn)。因此我建議人睡眠時(shí)頭向東方向，腳朝西方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。