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漢惠帝四年(前192年)十月，張嫣的外祖母呂后為了“親上加親”，將年僅十一歲的張嫣立為漢惠帝的皇后，張嫣是魯元公主(惠帝劉盈的姐姐)與宣平侯張敖之女。就這樣十九歲的惠帝劉盈娶了自己的親外甥女。劉盈對(duì)呂后的這種安排是不滿的，但是不敢反抗，而張嫣從此也成為了宮廷斗爭中的犧牲品。

呂后希望張嫣能生子，但由于張嫣年紀(jì)實(shí)在太小而無法懷孕。漢惠帝劉盈娶了親外甥女之后，心里始終沒有邁過去親情的坎兒，無法逾越禮教的束縛，張嫣對(duì)于舅舅也完全沒有男女之情。張嫣嫁給漢惠帝的幾年之中，始終都是處女之身。漢惠帝七年(前188年)八月初，惠帝病重，皇后張嫣前去問疾?；莸蹖?duì)張嫣說道：“阿嫣已經(jīng)長大了，讓人愛不忍舍，美貌如此之人，而未有一日夫妻之樂，這也是命嗎?”十二日，惠帝崩于未奐宮，時(shí)年二十二歲，此時(shí)皇后張嫣十四歲。

惠帝死后，呂后立張嫣收養(yǎng)的兒子(惠帝與宮女所生)劉恭為帝，史稱前少帝。呂后臨朝稱制，并仍稱皇太后，張嫣則不稱太后，世稱孝惠皇后。前184年呂后廢黜劉恭，并將其關(guān)于永巷中殺害。之后又立惠帝的另一子常山王劉義為帝，改名為劉弘，史稱后少帝。呂后八年(前180年)七月，呂后去世。不久，大臣們共同鏟除諸呂(呂后的呂氏家族)，廢黜劉弘，擁立漢惠帝四弟代王劉恒為帝，是為漢文帝。而張嫣雖然幸免一死，卻受到牽連，廢黜其位，安置在北宮居住，仍稱孝惠皇后。

張嫣生活在北宮中，無聲無息，日出日落整整十七年。漢文帝后元元年(前163年)三月，張嫣病逝，終年四十歲，與漢惠帝合葬于安陵，謚號(hào)孝惠皇后。在她40歲病死后入殮的時(shí)候，宮女們替她凈身時(shí)竟然驚奇地發(fā)現(xiàn)，張嫣至死都還是冰清玉潔的處女之身。天下的百姓無不懷念憐惜這位可憐的皇后，便紛紛主動(dòng)為她立廟，定時(shí)享祭，并尊她為花神，為她立的廟則被稱為花神廟。