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2023-01-30
東北秋分吃什么傳統(tǒng)食物（東北秋分吃什么傳統(tǒng)食物?）
更新時(shí)間：2022-08-25 18:07:49作者：佚名
1、鴨肉。秋分時(shí)節(jié)氣溫干燥，人們的食欲會(huì)有所增進(jìn)，鴨肉性寒，富含營(yíng)養(yǎng)，非常適合在秋分時(shí)節(jié)吃。秋分時(shí)節(jié)氣溫降低，很多人食欲漸增，偏愛(ài)吃肉。專家說(shuō)：“過(guò)量吃肉不好，但是從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上來(lái)講，放棄肉食也并非養(yǎng)生之道，膳食平衡才是我們提倡的?！比獾目谖稜I(yíng)養(yǎng)不同，適宜的人群也各異，所以要根據(jù)體質(zhì)、氣候，選擇最適合的肉類。
2、吃餃子或者包子。東北，家里一般是吃餃子或者包子。大概與東北人豪爽的性格有關(guān)，我們習(xí)慣叫“搶秋膘”。我搶你碗里的一個(gè)餃子，秋天就能體格健壯，補(bǔ)上夏天流掉的油水。
3、蘿卜。秋分時(shí)節(jié)吃蘿卜可以生津養(yǎng)胃，清熱解毒哦！