中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、愛(ài)做夢(mèng)，一般的原因，主要是精神壓力大，精神緊張，抑郁，焦慮等因素有關(guān)。可以給予一些抗抑郁，抗焦慮的藥物，比如谷維素，健腦補(bǔ)腎丸，烏靈膠囊等等，在平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，以放松肌肉和身心，多吃一些清淡，容易消化的食物，也要注意多喝水，適度的放松。

2、愛(ài)做夢(mèng)也可能由于植物神經(jīng)功能紊亂，因此，建議多休息，避免精神緊張，可以在睡前聽(tīng)一些助眠的音樂(lè)，或者喝牛奶，在有些患者睡前可以用熱水泡腳，使血液循環(huán)向肢體末端流動(dòng)，也要注意在日常生活中，保持舒緩的心情，避免過(guò)度緊張，應(yīng)該是勞逸結(jié)合。