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青藏高原東西長(zhǎng)約2800千米，南北寬約300～1500千米，總面積約250萬(wàn)平方千米，地形上可分為藏北高原、藏南谷地、柴達(dá)木盆地、祁連山地、青海高原和川藏高山峽谷區(qū)等6個(gè)部分，包括中國(guó)西藏全部和青海、新疆、甘肅、四川、云南的部分以及不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分或全部。

青藏高原海拔多少

青藏高原的自然歷史發(fā)育極其年輕，受多種因素共同影響，形成了全世界最高、最年輕而水平地帶性和垂直地帶性緊密結(jié)合的自然地理單元。高原腹地年平均溫度在0℃以下，大片地區(qū)最暖月平均溫度也不足10℃。青藏高原一般海拔在3000-5000米之間，平均海拔4000米以上，為東亞、東南亞和南亞許多大河流發(fā)源地；高原上湖泊眾多，有納木措、青海湖等。

青藏高原怎么形成的

青藏高原有確切證據(jù)的地質(zhì)歷史可以追溯到距今4-5億年前的奧陶紀(jì)，其后青藏地區(qū)各部分曾有過(guò)不同資料的地殼升降，或?yàn)楹Ｋ蜎](méi)，或?yàn)殛懙?。?.8億年前（地質(zhì)年代的早二疊世），今青藏高原是波濤洶涌的遼闊海洋。這片海域橫貫現(xiàn)在歐亞大陸的南部地區(qū)，與北非、南歐、西亞和東南亞的海域溝通，稱為“特提斯海”、或“古地中海”，當(dāng)時(shí)特提斯海地區(qū)的氣候溫暖，成為海洋動(dòng)、植物發(fā)育繁盛的地域。

其南北兩側(cè)是已被分裂開的原始古陸（也稱泛大陸），南邊稱岡瓦納大陸，包括今南美洲、非洲、澳大利亞、南極洲和南亞次大陸；北邊的大陸稱為歐亞大陸，也稱勞亞大陸，包括今歐洲、亞洲和北美洲。

青藏高原是世界上最年輕的一個(gè)高原。2.4億年前，由于板塊運(yùn)動(dòng)，分離出來(lái)的印度板塊以較快的速度開始向北向亞洲板塊移動(dòng)、擠壓，其北部發(fā)生了強(qiáng)烈的褶皺斷裂和抬升，促使昆侖山和可可西里地區(qū)隆生為陸地。隨著印度板塊繼續(xù)向北插入古洋殼下，并推動(dòng)著洋殼不斷發(fā)生斷裂，約在2.1億年前，特提斯海北部再次進(jìn)入構(gòu)造活躍期，北羌塘地區(qū)、喀喇昆侖山、唐古拉山、橫斷山脈脫離了海浸。

到了距今8000萬(wàn)年前，印度板塊繼續(xù)向北漂移，又一次引起了強(qiáng)烈的構(gòu)造運(yùn)動(dòng)。岡底斯山、念青唐古拉山地區(qū)急劇上升，藏北地區(qū)和部分藏南地區(qū)也脫離海洋成為陸地。整個(gè)地勢(shì)寬展舒緩，河流縱橫，湖泊密布，其間有廣闊的平原，氣候濕潤(rùn)，叢林茂盛。高原的地貌格局基本形成。地質(zhì)學(xué)上把這段高原崛起的構(gòu)造運(yùn)動(dòng)稱為喜馬拉雅運(yùn)動(dòng)。

隨著印度板塊不斷向北推進(jìn)，并不斷向亞洲板塊下插入，青藏高原在對(duì)此上升階段中形成。青藏高原的形成并不是一次就完成的，其抬升過(guò)程不是一次性的猛增，也不是勻速的運(yùn)動(dòng)，而是經(jīng)歷了幾個(gè)不同的上升階段。每次抬升都使高原地貌得以演進(jìn)。其上升速度曾幾度達(dá)到停止，但有時(shí)也非常迅速。距今一萬(wàn)年前，高原抬升速度更快，曾達(dá)到每年7厘米，使之成為當(dāng)今地球上的“世界屋脊”。今天的青藏高原中部以風(fēng)化為主，而邊緣仍在不斷上升。

青藏高原的氣候特點(diǎn)

青藏高原氣候總體特點(diǎn)：輻射強(qiáng)烈，日照多，氣溫低，積溫少，氣溫隨高度和緯度的升高而降低，氣溫日較差大；干濕分明，多夜雨；冬季干冷漫長(zhǎng)，大風(fēng)多；夏季溫涼多雨，冰雹多。

青藏高原年平均氣溫由東南的20℃，向西北遞減至-6℃以下。由于南部海洋暖濕氣流受多重高山阻留，年降水量也相應(yīng)由2000毫米遞減至50毫米以下。喜馬拉雅山脈北翼年降水量不足600毫米，而南翼為亞熱帶及熱帶北緣山地森林氣候，最熱月平均氣溫18～25℃，年降水量1000～4000毫米。而昆侖山中西段南翼屬高寒半荒漠和荒漠氣候，最暖月平均氣溫4～6℃，年降水量20～100毫米。日照充足，年太陽(yáng)輻射總量140～180千卡/平方厘米，年日照總時(shí)數(shù)2500～3200小時(shí)。冰雹日最多，如那曲年冰雹日20～30天以上。

青藏高原主要河流：長(zhǎng)江，黃河，瀾滄江，怒江，雅魯藏布江。

青藏高原主要湖泊：青海湖，色林湖，納木錯(cuò)湖，班公湖。

青藏高原主要山脈：昆侖山脈，喀喇昆侖山脈，唐古拉山脈，橫斷山脈，岡底斯山，喜馬拉雅山脈，念青唐古拉山脈

青藏高原主要省份：青海省，西藏自治區(qū)，新疆維吾爾族自治區(qū)，甘肅，四川和云南部分地區(qū)。