周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
牛油果幾月份成熟 牛油果幾月份成熟上市
更新時間：2022-12-31 19:28:48作者：智慧百科
1、牛油果的成熟期在每年的8-9月份。
2、在中國南方，牛油果3月開花，8月到9月間牛油果成熟。所以，夏季和秋季是食用牛油果的最佳時間。我國市場上的牛油果大多屬于進口貨，主要是中南亞地區(qū)進口，這類果子在世界各地都能種植，一年四季都能吃到牛油果。
3、牛油果的營養(yǎng)價值極高，各種保健、美容功效備受消費者親睞。牛油果富含多種維生素A、C、E及B族系列維生素等、多種礦質元素鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等、食用植物纖維，豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%。
4、牛油果中豐富的維生素和植物油脂，對皮膚非常好，有保濕、去角質、防曬等功效，高級化妝品中，多數(shù)有牛油果的成分。牛油果中含有的油酸是一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪。牛油果中富含維生素A、E和B2，這些營養(yǎng)成分對眼睛很有益，經(jīng)常對電腦的白領們可以多吃。