周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-10-12 14:21:49作者:智慧百科
1、蓮心茶是以蓮子心為主料制作的藥膳。
2、清心去熱。蓮芯有很好的去心火的功效,可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。
3、治便秘。用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘。
4、養(yǎng)心健腦。蓮子有養(yǎng)心健腦的功效。中老年人特別是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用,可以健腦,增強(qiáng)記憶力,提高工作效率,并能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。
5、降壓。蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓。