中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、準備500克綠豆（要顆粒飽滿的）放入無油的盆里。

2、倒入1000克開水，用無油的鏟子不停攪拌，直至水變溫，變涼為止。

3、放在避光的地方泡一夜。

4、這是第二天早上綠豆芽的狀態(tài)，已經(jīng)開始有一點點的小芽出現(xiàn)了。

5、在豆芽的盆上蓋上一塊干凈無油的布，再放上一個比下面盆略大一些的盆。

6、控干凈盆里的水分（每天要給綠豆芽換3-4次水，用室溫下的水，大約2000克左右）。在上面的盆上壓上重物。

7、第六天的綠豆芽,生好的綠豆芽徹底用清水洗凈，便可以做你喜歡的菜了。