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2023-01-30
古代皇帝早上幾點(diǎn)起床啊 古代皇后幾點(diǎn)起床
更新時(shí)間：2022-05-23 14:03:04作者：未知
1、清宮皇帝每天早晨4-5時(shí)起床。
2、古代皇帝每天必須得起個(gè)大早，因?yàn)樵诠糯实郾刈龅墓φn就是上早朝，上早朝的時(shí)間大概是五更，換算成現(xiàn)代的時(shí)間大約是早上五點(diǎn)到七點(diǎn)，但是皇帝從起床到梳洗，再?gòu)膶媽m到上早朝的地方，這期間又得花不少時(shí)間，所以說(shuō)古代皇帝正常都是大約在凌晨四點(diǎn)就得起床。
3、乾隆在宮中每日早膳后，必讀先皇“實(shí)錄”“圣訓(xùn)”一卷。他用一天中精力最充沛的時(shí)刻來(lái)閱讀先祖實(shí)錄，因?yàn)閷?duì)每一代帝王，祖宗的法則和訓(xùn)導(dǎo)都是他們執(zhí)政的思想資源、精神引導(dǎo)。早膳之后，乾隆用整個(gè)上午處理皇帝每日面對(duì)的政務(wù)。
4、皇帝一天就兩頓正餐，早膳晚膳。晚膳之后，稍事休息，接著還會(huì)閱覽一些公文，或召見(jiàn)相關(guān)權(quán)臣。到下午四五點(diǎn)，一天的政務(wù)算是告一段落。
5、皇帝一天休息時(shí)間往往很少，可能每天睡不到六個(gè)小時(shí)，還要去應(yīng)付各種繁瑣的禮儀。而從健康角度來(lái)說(shuō)，我們?nèi)梭w每天最佳睡眠時(shí)間是八個(gè)小時(shí)。
6、而且我們身體各大主要器官往往都是在晚上九點(diǎn)向后開(kāi)始排毒，如果還不睡覺(jué)，就會(huì)影響排毒，時(shí)間長(zhǎng)就導(dǎo)致毒素積存在體內(nèi)，肯定是會(huì)影響到身體健康的。所以很多皇帝之所以早死真的都是因?yàn)樗邍?yán)重不足。
7、批閱奏折是每個(gè)皇帝必做的事情，批閱奏折這事相對(duì)于皇帝來(lái)說(shuō)那真的就是體力和腦力的雙重考驗(yàn)了。以明朝開(kāi)國(guó)皇帝朱元璋來(lái)說(shuō)，在位三十一年，他平均每天要看兩百份奏折，批復(fù)四百多件事情，如果處理一份奏折按三分鐘計(jì)算，那兩百份就是六百分鐘。
8、十個(gè)小時(shí)，哪怕朱元璋退朝后就處理也得忙到晚上十點(diǎn)多，這還不連吃飯時(shí)間。所以很多皇帝往往一批閱奏折就會(huì)忙到夜里，有的時(shí)候甚至忙到夜里兩三點(diǎn)，第二天一大早就又得早起上早朝了。
9、所以皇帝們每天晚上睡得太晚。雖然明清時(shí)期設(shè)立內(nèi)閣、軍機(jī)處等機(jī)構(gòu)幫助皇帝分擔(dān)事情，不過(guò)最終決定權(quán)還是在皇帝手里的。