周朝有多少年 周朝建立了多少年
2023-01-30
更新時間:2022-05-27 10:12:04作者:佚名
1、薏米收獲的季節(jié)是秋季9-10月份。
2、薏米9-10月莖葉枯黃,果實呈褐色,大部成熟時,割下植株,集中立放一段時間后脫粒,篩去莖、葉雜物,曬干或烤干,用脫殼機(jī)械脫去總苞和種皮,就得到我們平常買的薏米了。
3、薏米用作糧食吃,煮粥、做湯,煮湯服食,利于去濕除風(fēng),經(jīng)常吃薏米可保持皮膚光澤細(xì)膩,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
4、薏仁較難煮熟,在煮之前需以溫水浸泡2-3小時,讓它充分吸收水分,在吸收了水分后再與其他米類一起煮就很容易熟了。