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1、淫羊藿。淫羊藿可以延長房事的時(shí)間，增強(qiáng)男性的持久力，還可以補(bǔ)充元?dú)?，同時(shí)服用一段時(shí)間可以刺激男性的睪丸根部，幫助改善男性亞健康問題。

2、蘿摹。它又叫做羊婆奶，婆婆針，落線包，陽角等等名稱。它的果實(shí)可以服用還可以入藥，它的根可以補(bǔ)氣益精。果殼可以補(bǔ)虛助陽，止咳化痰。同時(shí)還可以壯陽解毒。

3、菟絲子。菟絲子也是很好的壯陽植物，它可以補(bǔ)充氧氣，同時(shí)可以改善腎陽不足，或者是男性體內(nèi)陽氣衰弱，還可以預(yù)防早泄，遺精，腰膝酸軟。

4、冬蟲夏草。它是名貴的藥材，滋補(bǔ)腎陽，調(diào)理陽氣。

5、鎖陽。鎖陽可以補(bǔ)腎陽益精血，同時(shí)還可以緩解便秘，特別適用于陽痿不孕，要膝酸軟都有很好的療效。

6、仙茅?？梢灾委熌I陽虛損，可以起陽興蘼，可治療性欲衰退。

7、鹿茸?？梢跃徑饩蛔悖I氣虧虛，可以達(dá)到補(bǔ)腎益精，強(qiáng)健筋骨，同時(shí)還可以治療陽痿引起的貧血。