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2023-01-30
胸罩的佩戴方法和禁忌 胸罩要不要戴
更新時間：2022-12-02 21:17:09作者：智慧百科
1、戴胸罩時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴(kuò)胸運(yùn)動或者抬起上肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
2、選用棉質(zhì)胸罩。化學(xué)纖維的胸罩容易誘發(fā)皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內(nèi)的纖維細(xì)絲很容易從乳孔進(jìn)入乳腺，時間一長，會堵塞。
3、選用寬松的胸罩，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳腺疾病。
4、不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發(fā)育期時能不戴則不戴，因?yàn)榇藭r還不可能出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象，建議到18歲以后再戴。