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1、“斷舍離”是一種生活態(tài)度，意思是把那些不必需、不合適、過(guò)時(shí)的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕、舍棄，并切斷對(duì)它們的眷戀，“斷舍離”之后才能過(guò)簡(jiǎn)單清爽的生活。 “斷舍離”出自日本山下英子所著圖書(shū)《斷舍離》，該書(shū)主要講述了日本雜物管理咨詢(xún)師山下英子推出的概念：斷等于不買(mǎi)、不收取不需要的東西。

2、舍等于處理掉堆放在家里沒(méi)用的東西。離等于舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。斷舍離非常簡(jiǎn)單，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。只要是不符合這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的東西，答就立即淘汰或是送人。

3、斷舍離非常簡(jiǎn)單，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。只要是不符合這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的東西，答就立即淘汰或是送人。斷舍離的意義不單單在于此，它是一種健康生活方式，一種獨(dú)特的思考法則，甚至是一種心靈修行術(shù)。從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我，通過(guò)物品來(lái)認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)、肯定自我，重新認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，改變?nèi)庋劭吹靡?jiàn)的世界，從而改善看不見(jiàn)的精神世界，讓人從外在到內(nèi)在，都徹底煥然一新。