乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法
2023-01-31
西蘭花怎么清洗比較好 西蘭花怎么清洗最好
更新時(shí)間：2022-06-16 09:04:08作者：未知
1、切開(kāi)沖洗：首先準(zhǔn)備一個(gè)有隔水層的洗菜籃子，把西蘭花按照本身的組織結(jié)構(gòu)，一小朵一小朵地切開(kāi)（西蘭花怎么切開(kāi)），放入籃子里，用流動(dòng)水沖洗2-3遍，去掉表面雜質(zhì)。
2、鹽水浸泡：鹽水可以減少蔬菜表面的細(xì)菌，有效消除蔬菜表面的農(nóng)藥殘留，也可以將蟲(chóng)子泡出來(lái)。而且還能保持西蘭花的鮮味，也不怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。打盆干凈的水放入切好的西蘭花，水面超過(guò)西蘭花，加2、3勺鹽侵泡，浸泡15-20分鐘，能將埋伏在花蕾里的小蟲(chóng)泡出來(lái)，再把西蘭花撈出即可。
3、果蔬清洗液：將西蘭花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡時(shí)間不用過(guò)長(zhǎng)，一般5分鐘就足夠了，然后再用清水沖洗至少兩遍。因?yàn)橛脤?zhuān)用果蔬清洗液清洗后的水果往往會(huì)有一定的洗液殘留，這對(duì)身體是沒(méi)有好處的，因此多沖洗兩遍，可以使我們更放心地食用水果。
4、淘米水：試試用淘米水泡洗幾分鐘，去除表面的殘留的農(nóng)藥。因?yàn)樘悦姿蕢A性，能起到減輕蔬菜中有害物質(zhì)的目的，但對(duì)于淘米水的選擇，剛剛淘過(guò)米的水，堿性并不十分明顯，發(fā)酵后洗菜效果會(huì)更好。
5、再次沖洗：再用清水沖洗2遍，這樣西蘭花就干凈許多了。
6、放水里焯：最后將洗好的西蘭花放到滾水中焯個(gè)二、三分鐘，以徹底的洗掉殘留物。焯水過(guò)的西蘭花不僅干凈，色澤也非常靚麗。但注意焯水時(shí)間不要太長(zhǎng)，以免營(yíng)養(yǎng)流失。