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1、涼席都是正反兩面，把用來睡覺的正面，反過來扣在下面，然后一只手拿著涼席的邊緣，把涼席架起來，另一只手拿著木棒，輕拍涼席的反面，把涼席上的螨蟲拍打下來。

2、拍打過以后，我們準備一盆溫水，在里面加入一些小蘇打、然后再導入一些白醋，最后再加入一些花露水，加入的這些材料都具有消毒殺菌的作用，其中花露水還能讓涼席帶有清香，能反正晚上睡覺的時候蚊蟲叮咬。

3、然后用手把水攪拌均勻，把水攪拌均勻后，我們把準備好的抹布放進水里浸濕，抹布上的水不要留得太多，稍微擰干一點。

4、然后我們開始用抹布擦拭涼席，這樣擦拭兩三遍以后，涼席基本上就清洗干凈了。

5、把清洗干凈的涼席放到太陽底下上晾干就行了。