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        冬季手腳冰涼怎么辦 冬季手腳冰涼的解決方法
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-22 01:14:20作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        冬季手腳冰涼怎么辦 冬季手腳冰涼的解決方法
        
       
        1、可以弄點(diǎn)西洋參泡點(diǎn)茶喝喝，西洋參是一種補(bǔ)氣的良藥，它性平和，補(bǔ)而不燥，直接用白開水泡就可以喝了。
        2、吃芝麻和花生，這兩種食物里面富含維生素E和各種營養(yǎng)元素，可以幫助維生素B更好吸收，增強(qiáng)對抗寒冷能力。此外維生素E還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán)。
        3、平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  冬季手腳冰涼怎么辦  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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