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1、敷面膜的時間要根據(jù)具體的情況進行分析，保濕補水等功效的面膜一周進行1-2次，其它功能類面膜要嚴格的按照說明進行操作。

2、如果是普通具有保濕補水等功效的面膜，可以在面部感覺有干燥脫屑的時候進行貼敷，一般一周進行1-2次，不需要過于頻繁，不然有可能會造成面部刺激，反而會使得面部的屏障功能受損。如果是功能類面膜，比如果酸或者超分子水楊酸類面膜，要嚴格按照說明書進行操作，使用時長、頻次都要按照說明書，才能夠避免刺激皮膚角質層，減少刺激。如果在進行有創(chuàng)面部醫(yī)美類治療，比如做完點陣激光，做完水光針之后一周之內可以每天進行一次貼敷，第二周開始可以隔日一次，或者根據(jù)醫(yī)生的具體的醫(yī)囑進行。

3、敷面膜前首先要觀察面膜是否在有效期內，其次在敷面膜時注意天氣，當天氣冷時可將面膜放在溫水里浸泡后在使用，以免刺激臉部皮膚。