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2023-01-31
紅豆薏米反復(fù)煮可以煮爛嗎（紅豆薏米怎么煮容易爛竅門）
更新時(shí)間：2022-06-27 08:58:15作者：未知
1、紅豆薏米是可以反復(fù)煮的，特別是針對(duì)紅豆跟薏米沒有浸泡過(guò)的時(shí)候,是需要進(jìn)行兩次煮水的。不過(guò)這種做法會(huì)導(dǎo)致紅豆跟薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值丟失,所以在煮之前,可以事先將紅豆薏米泡好。
2、這兩個(gè)食物的搭配,既可以起到健脾益胃,也可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)性、消腫利尿的作用,而且也比較容易消化吸收,不會(huì)給脾胃造成太多的負(fù)擔(dān)。