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        煮雞蛋煮時間長了會怎么樣 水煮雞蛋時間久了好嗎
        
      
        更新時間：2022-06-30 15:11:40作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        煮雞蛋煮時間長了會怎么樣 水煮雞蛋時間久了好嗎
        
       
        1、如果雞蛋在沸水中煮超過10分鐘，內(nèi)部會發(fā)生一系列的化學(xué)變化。蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)變得更緊密，不容易與胃液中蛋白質(zhì)消化酶接觸，所以較難消化。
        2、蛋品中蛋白質(zhì)含有較多的蛋氨酸，經(jīng)過長時間加熱后，它會分解出硫化物，它與蛋黃中的鐵發(fā)生反應(yīng)，形成人體不易吸收的硫化鐵，營養(yǎng)損失較多。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  煮雞蛋煮時間長了會怎么樣  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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