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        隔夜的青菜可以吃嗎 隔夜的青菜能吃嗎
        
      
        更新時間：2022-07-02 16:10:16作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        隔夜的青菜可以吃嗎 隔夜的青菜能吃嗎
        
       
        1、隔夜青菜最好不要吃。隔夜的青菜中含有對人體致癌的物質(zhì)亞硝酸鹽，食用過多有致癌的風(fēng)險，亞硝酸鹽進入胃里可與胃酸反應(yīng)產(chǎn)生亞硝胺，長期使用可造成組織缺氧。
        2、隔夜的青菜中還含有大量細菌，吃后容易導(dǎo)致腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。而且隔夜青菜在加熱，其所含營養(yǎng)成分已被完全破壞，對人體沒有營養(yǎng)價值。盡量少吃或不吃隔夜的飯菜，每次做飯時做一頓量即可。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  隔夜的青菜可以吃嗎  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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