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        鈣片如何選擇 選購鈣片的技巧
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-05 08:17:29作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        鈣片如何選擇 選購鈣片的技巧
        
       
        1、選擇鈣劑首先看每片元素鈣的含量，補(bǔ)充的元素鈣總劑量需達(dá)到600-800mg。
        2、不同化合物的元素鈣含量不同，碳酸鈣含鈣量最高，作為鈣劑的補(bǔ)充，效率最高，葡萄糖酸鈣含量較低，但吸收率最高。腎結(jié)石患者推薦選用枸櫞酸鈣。鈣劑的服用時(shí)間，建議餐中服用，減少草酸鹽的攝入，同時(shí)降低泌尿系結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  鈣片如何選擇  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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        金剛菩提子一串多少顆 金剛菩提子一串幾顆 
        
              
        1、不同顆數(shù)的佛珠也象征著不同的含義。2、108顆：是最為常見的數(shù)目，表示求證百八三昧，斷除世間的一百零八種煩惱，從而達(dá)到內(nèi)心平靜的狀態(tài)。3、54顆：表示菩薩修行中的五十四個(gè)位次，其中包括十信、十行、十回向、十地五十階位 
        
              
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        乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法 
        
              
        1、把高的一邊的小凹槽枕貼著脖子，頭部向外靠，這樣乳膠枕頭就會(huì)托起脖子，松弛頸部肌肉，起到保護(hù)頸椎，消除疲勞的作用。一般睡高的一側(cè)，如果覺得高的一側(cè)太高也可以選擇低的一側(cè)。2、買回來的乳膠枕頭一般都是真空包裝的，記得真空 
        
              
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        羽絨服洗完了毛堆在一起怎么辦 羽絨服洗完了毛堆在一起解決方法 
        
              
        1、把衣服取下來，放在床上，用面積大的衣架拍打衣服，成坨的羽絨服很快就恢復(fù)了。羽絨服洗好曬干后，放進(jìn)被窩里，把電熱毯打開，烘上一段時(shí)間，羽絨服自動(dòng)就蓬松如新。羽絨服如果不是很臟盡量不要常洗?？蛇m當(dāng)用小刷子刷刷有污漬的地方 
        
              
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        電池環(huán)保處理方法 電池如何處理環(huán)保 
        
              
        1、分類。將回收的廢舊電池砸爛，剝?nèi)ヤ\殼和電池底鐵，取出銅帽和石墨棒，余下的黑色物是作為電池芯的二氧化錳和氯化銨的混合物，將上述物質(zhì)分別集中收集后加工處理，即可得到一些有用物質(zhì)。其石墨棒經(jīng)水洗、烘干再用作電極。2、制鋅粒 
        
              
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        黑魚去骨最快方法 黑魚怎么去骨 
        
              
        1、首先將黑魚洗凈，放在案板上，用刀沿著中線從尾部平切。2、刀背貼著黑魚的主骨，向魚頭平切，直至刀刃抵住魚鰭。3、然后左手提起魚鰭，沿著魚鰭的方向切下，分離魚頭。4、翻轉(zhuǎn)魚身，用刀平切。5、切下后，可以得到兩大片魚肉，并 
        
              
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        衣物留香珠使用方法 衣物留香珠怎么使用 
        
              
        1、在洗衣的時(shí)候，先將適量留香珠倒入洗衣機(jī)，然后在洗衣機(jī)中加入衣物，最后倒入適量洗衣液或洗衣粉，就可以開始洗衣服了。留香珠會(huì)在洗衣服的時(shí)候融化在水里面。2、留香珠的使用量是可以根據(jù)自己的喜好和需求來自己制定的。一般日常的 
        
              
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