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2023-01-31
常喝茶可以減肥嗎 經(jīng)常喝茶有助于減肥嗎
更新時(shí)間：2022-07-05 15:37:14作者：未知
1、長(zhǎng)期喝茶并不能減肥，因?yàn)楹炔韪淖兊闹皇窍^(guò)程，而不是消化結(jié)果。
2、據(jù)《北京晨報(bào)》報(bào)道，任何以茶為名義的減肥降脂產(chǎn)品都和茶本身沒(méi)有太大關(guān)系，如果真有減肥效果，也是由于其中添加了某些具有減肥作用的藥物。
3、就茶本身而言，除非每天都飲用過(guò)多濃茶，使人精神亢奮而無(wú)法入眠，借以增加人體的基礎(chǔ)代謝，從而在一定程度上造成“掉秤”的效果。但若以喝濃茶的方式來(lái)減肥，效果其實(shí)是微乎其微的，而且會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。
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