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1、說(shuō)話做事慢下來(lái)。急躁是一個(gè)大忌，最要不得的。所以，不要著急，說(shuō)話做事慢下來(lái)。說(shuō)話有理有據(jù)，做事有規(guī)有矩，不慌亂。

2、從容淡定。無(wú)論是做事還是說(shuō)話，都要表現(xiàn)的很淡定，即使內(nèi)心很急躁，那么也試著先放下急躁，從容的面對(duì)一切。

3、做事穩(wěn)重。這個(gè)穩(wěn)重的做事不是一朝一夕就能形成的，是一個(gè)長(zhǎng)期鍛煉的結(jié)果。慢慢的鍛煉，就會(huì)形成一種做事穩(wěn)重的形象。

4、己有所長(zhǎng)。善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己與他人不一樣的地方，發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)，讓他變成自己的優(yōu)勢(shì)，那么就會(huì)內(nèi)心自我感覺(jué)良好，就會(huì)造成自信的效應(yīng)。

5、對(duì)自己仁慈點(diǎn)。不要對(duì)自己過(guò)于苛刻，不要太追求完美，要明白每個(gè)人都有自己不會(huì)的領(lǐng)域，這個(gè)事人之常情的。這樣自己不擅長(zhǎng)的一方面就能理解了。內(nèi)心就不會(huì)自卑，會(huì)慢慢的自信起來(lái)。