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1、葛根花的曬制方式非常的簡單，只需要兩步就可以完成，首先，采摘一些葛根花，去掉它身上的梗和其他的雜物，再找一個竹籃，把葛根花攤開在竹籃上，放在陰涼的地方散光進行曬干，不可進行暴曬。

2、在曬制的時候要防止大風把葛根花吹走，以及一些家禽動物對葛根花造成的破壞，等待個幾天或者幾個星期，在花中的水分變干，顏色變得枯黃之后，直接把干花放入玻璃容器好好保存即可。

3、曬制之后的葛根花一般是用來進行泡茶飲用，不過在泡茶的時候要注意不要一次性泡完就喝，要多用開水稀釋幾次之后使用茶蓋悶上幾分鐘，開蓋放涼后再飲用，若是想要增加口感，可以加入一些蜂蜜進行攪拌兌服。

4、葛根花本身就含有對人體有一定好處的物質，所以在進行飲用之后，能夠促使酒精分解，達到快速醒酒的效果，同樣也可以減輕肝臟的壓力，對于氣血不順，身體氣虛的人來說，是非常有好處的。