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1、不建議用塑料碗蒸東西的，因?yàn)樵诟邷厍闆r下，塑料容易分解出有毒物質(zhì)，從而滲透到食物里面，雖然說偶爾食用幾次沒有很大的問題，但是長期食用的話會對身體造成極大的傷害。

2、若是日常生活中想要加熱食物的話，建議計(jì)量選擇陶瓷碗、玻璃碗之類的，或者是專門用來加熱的食品級塑料盒，它們不會在高溫下析出對身體有害的物質(zhì)，食用的時(shí)候也更加的安全放心。