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1、昆侖胎菊一次需要開水泡上4到6朵，可排毒養(yǎng)顏、去脂塑身?，F(xiàn)代人由于生活壓力過大，所以失眠的朋友在每天早上沖泡昆侖胎菊可以泡上3到6朵，對經常失眠者效果特別好。

2、昆侖胎菊最獨有的功效就是改善血壓與血脂，有與高血脂的朋友可以，一次取昆侖胎菊2到4朵沖泡。一些朋友患有與高血脂的話，就需要一次泡15克到20克就可以直到平穩(wěn)降脂的作用。消除現(xiàn)代富貴病給身體帶來的傷害。