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1、乘飛機(jī)進(jìn)西藏的游客高原反應(yīng)較少和較輕，乘火車進(jìn)西藏的游客反而高原反應(yīng)比較嚴(yán)重。

2、造成這樣的原因是因?yàn)榛疖囘M(jìn)藏需要經(jīng)過海拔5000多米的唐古拉山口等高海拔地區(qū)以及火車加壓加氧不到位，還有一個重要的原因是乘坐火車時間長，人比較難受，從西寧進(jìn)來經(jīng)過高原區(qū)要20小時以上，從北京上海廣州等地則要48小時以上，有過乘坐火車經(jīng)驗(yàn)的游客都知道，這么長時間乘坐火車對人的身體和心理都是一個挑戰(zhàn)，乘坐后人的心理和身體都會非常疲憊，更別說乘火車經(jīng)過高原了，這樣身體和心理都疲憊的話更容易得高原反應(yīng)，一旦有輕微高原反應(yīng)人都會非常難受，而且在火車上沒醫(yī)療設(shè)施和條件，得不到有效治療。

3、而乘坐飛機(jī)則因?yàn)闀r間短，人比較舒適，能保持較好身體狀態(tài)和心理狀態(tài)，而且乘飛機(jī)直接到達(dá)拉薩，海拔才3000多米，不需要經(jīng)過5000多米的唐古拉山口等地，高原反應(yīng)的機(jī)會和程度都會相應(yīng)的減少，就算有高原反應(yīng)到達(dá)拉薩后也會得到快速和有效的治療。

4、因高海拔地區(qū)氧氣稀薄、氣壓低，第一次到高原的人往往會產(chǎn)生各種病理性反應(yīng)，比如頭痛、頭暈、呼吸困難、失眠、胸悶氣短、疲倦、食欲下降、惡心嘔吐等，少數(shù)人會出現(xiàn)脈搏增快、血壓升高，口唇發(fā)紫、面部浮腫。輕度高原反應(yīng)不必特殊處理，適應(yīng)1-2周癥狀會自行消失。比較嚴(yán)重的可以用藥，比如頭痛者服用止痛片，呼吸不暢的可吸氧治療。