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1、按摩法。用手掌根部揉按疤痕及疤痕周邊部位，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法可以加速疤痕及疤痕周邊部位血液循環(huán)，對于剛脫痂的傷口效果最佳。

2、姜片摩擦法。把生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長，利于疤痕的恢復(fù)。注：肉芽組織是由新生薄壁的毛細血管以及增生的成纖維細胞構(gòu)成，并伴有炎性細胞浸潤，肉眼表現(xiàn)為鮮紅色，顆粒狀，柔軟濕潤，形似鮮嫩的肉芽故而得名。