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1、在洗臉的時(shí)候，首先將手用洗手液或者香皂洗干凈，然后再擠適量的洗面奶在手心中，輕搓達(dá)到洗顏的目的，這樣做的目的是避免手上的細(xì)菌被帶到臉上，帶細(xì)菌被帶到臉上的話，容易因此水油分泌不平衡，從而導(dǎo)致出痘痘等癥狀。而且，水溫最好保持在與面部差不多的水溫或者略低于面部的溫度，但也不能太低，過(guò)高或者過(guò)低都會(huì)導(dǎo)致面部潔面不夠徹底。

2、對(duì)于經(jīng)常便秘的人，這是長(zhǎng)出痘痘的前兆，除過(guò)飲食上要注意之外，被罩、枕頭罩和床單等等都要定時(shí)清理，不然的話，細(xì)菌會(huì)附著在皮膚上，也會(huì)引起水油不平衡，導(dǎo)致肌膚長(zhǎng)痘痘。

3、一定要多補(bǔ)水，因?yàn)檠a(bǔ)水不當(dāng)?shù)脑?，本?lái)油性的肌膚會(huì)因?yàn)槠つw干而分泌油脂，就會(huì)導(dǎo)致外油內(nèi)干的情況，同時(shí)，如果不及時(shí)補(bǔ)水的話，還會(huì)導(dǎo)致干燥脫皮等肌膚問(wèn)題。

4、最后注意，不要用臟手摸臉，因?yàn)檫@樣的話會(huì)導(dǎo)致肌膚感染，會(huì)長(zhǎng)更多的痘痘。