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1、泥灸敷肚子一般是可以起到一定輔助減肥效果的，但是效果可能不是特別明顯。

2、泥灸是一種非常傳統(tǒng)的治療方式，可預防和治療多種疾病，比如說工作壓力大或生活習慣不好，亞健康狀態(tài)人群做泥灸敷肚子，可以起到很好的效果。中醫(yī)藥泥灸是現(xiàn)代人在傳統(tǒng)臘灸、溫敷療法基礎上延伸的一種新型實用高效療法，創(chuàng)新發(fā)展的溫灸技術，它是以經(jīng)絡學說為原理，根據(jù)分子醫(yī)學理論，生物醫(yī)學全息理論以及內(nèi)病外治、異病同治的中醫(yī)理論，通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡和藥力熱傳導，安全有效祛除體內(nèi)的風、寒、濕、熱、毒，達到治療疾病，防治疾病，具有扶本固元，促進新陳代謝，增強機體免疫力的功效。通過泥灸敷肚子有一定的溫熱效應，但是不是有效去除腹部脂肪和減肥的方法。

3、建議通過控制飲食，減少攝入量，少吃脂肪高的食物以及增加運動消耗來減肥。