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1、保養(yǎng)皮膚。使用桃花洗臉可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的，男女都適合。使用方法:每天用10克的新鮮桃花，洗凈，將桃花兌水搗爛，用清水把自己的臉洗干凈，用少量的桃花汁拍打自己的臉部讓皮膚吸收，然后臉上一片一片地貼上桃花，保持七分鐘即可。

2、幫助減肥。桃花微苦、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為凡是有點(diǎn)苦味的都有瀉下的作用。入肺、入大腸經(jīng)的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便?？赏ɡ阃部蛇_(dá)到瘦身的目的。

3、利于通便。常期習(xí)慣性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶飲，如果大便正常，只是想用于排毒減肥，則用1~2克桃花即可，用量過大容易導(dǎo)致腹瀉。值得注意的是，桃花水雖好，但也不可長期服用，一般邊用4~5天即可。