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1、用不銹鋼杯子喝水好。

2、但不銹鋼水杯的質量有好有壞，注意要用質量上乘的杯子，因為質量越差的不銹鋼水杯越容易被腐蝕，因為保護膜被破壞，鉻就會被釋放出來，尤其是六價鉻，六價鉻及其化合物對于人體的傷害極大。

3、如果害怕買到質量差的不銹鋼水杯，最好是使用玻璃杯，因為玻璃杯不會有雜質溶于水中，在各種材質的杯子中玻璃杯是最健康的。玻璃杯在燒制過程中也不含有機的化學物質，當用玻璃杯喝水或其它飲料時，就不用擔心化學物質會喝到肚子里，且玻璃表面光滑，容易清潔，細菌和污垢不易于滋生在杯壁。