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        涼水煮雞蛋幾分鐘能煮熟 涼水煮雞蛋的時(shí)間
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-23 13:19:35作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        涼水煮雞蛋幾分鐘能煮熟 涼水煮雞蛋的時(shí)間
        
       
        1、10分鐘。是指從雞蛋冷水下鍋煮開始計(jì)算，這樣煮出來(lái)的雞蛋比較完整，而且蛋白和蛋黃都可以固化。雞蛋下鍋煮的時(shí)間不宜超過(guò)十五分鐘，會(huì)造成雞蛋營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，更難消化。
        2、注意：煮雞蛋前一定要將雞蛋殼清洗一下，雖然有些雞蛋表面看上去光滑，但是上面會(huì)有一些微生物或者細(xì)泥沙是看不到的。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  涼水煮雞蛋幾分鐘能煮熟  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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