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1、首先在貼胸貼前，一定要先清潔干凈胸部，保證胸部皮膚的干爽，一定不能在胸部皮膚有汗液、油脂等污垢時(shí)穿戴，否則會(huì)影響胸貼的黏性，導(dǎo)致胸貼在穿戴期間下滑，同時(shí)，像身體乳、爽身粉、香水等物品，也不要在清洗皮膚后使用，它們對(duì)于胸貼的持久度也有影響。

2、清潔干凈胸部后，先將胸貼前面的扣子解開，用手拿住一只罩杯，將罩杯輕輕向外翻，從胸部外側(cè)開始貼起，找好合適的角度后，由外向內(nèi)由下往上貼好胸貼，這樣做能使胸部更加聚攏和上提，一邊胸貼貼好后，按照同樣的方法貼另外一只罩杯，注意兩邊罩杯要貼對(duì)稱，全部貼好后，將胸貼前面的扣子系上即可。

3、胸貼前面的扣子和普通文胸后面的扣子不太一樣，后背扣是將扣子直接左右掛上就好了，而胸貼前面的扣子，需要按照上下的方向扣好。

4、具體方法：左右手各拿住塑料接口的一端，一手在上一手在下，然后兩端一起向中間匯合拼接起來，使兩個(gè)接口變?yōu)橐粋€(gè)整體即可。

5、胸貼在清洗時(shí)，最好也把前扣解開，將兩個(gè)罩杯分開清洗，這樣不僅利于清洗，而且洗的會(huì)更加干凈

6、等到洗完胸貼后，再將前扣系上晾曬，等胸貼曬干后，用塑料膜封住，再將前扣解開，分開保存胸貼，避免重物擠壓。